Im Rhythmus der Natur: Wie der Jahreskreis uns Erdung, Kraft und Kreativität schenkt

Mit den Pflanzen durch den Jahreskreis zu gehen, ist mehr als ein schöner Zeitvertreib – es ist eine Rückverbindung. Eine Möglichkeit, uns wieder mit der Landschaft um uns herum zu verwurzeln. Wenn wir bewusst durch die Jahreszeiten gehen, lauschen, beobachten, riechen, schmecken, spüren – dann entsteht eine Verbindung, die tief unter die Oberfläche reicht. Wir entdecken die Pflanzen nicht nur als Heilerinnen und Begleiterinnen, sondern auch als Spiegel für unsere eigenen Lebensthemen. Die wilde Brennnessel, die uns lehrt, unsere Grenzen zu wahren.Der zarte Frauenmantel,…

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Selbstliebe Blüten-Badepralinen

Von Zeit zu Zeit mache ich mir diese Badepralinen und gönne mir dann hin und wieder eine Badewanne oder ein Fußbad damit. Bei jedem mal, wenn ich sie anwende fühle ich mich beschenkt und genährt. Weil sie so schön sind und durch die hochwertigen Öle die Haut so schön pflegen und tatsächlich nähren. Sheabutter zum Beispiel versorgt die Haut intensiv mit Feuchtigkeit, macht sie zart und weich und weil Sheabutter so hautberuhigend wirkt und Juckreiz lindert, wird sie auch bei Hauterkrankungen wie Neurodermitis oder…

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Ringelblumen-Feuchtigkeitscreme selbst herstellen

Die Ringelblume mit ihren sonnigen Blüten, auch als Calendula officinalis bekannt, hat sich die letzten Jahre als feste Bewohnerin in meinem Garten angesiedelt und jedes Jahr kann ich ein paar mehr Samen für das nächste Jahr sammeln. Das ist so herzerwärmend. Alleine das Betrachten der Farben ist schon heilsam. Seit Jahrhunderten wird sie für ihre heilenden und beruhigenden Eigenschaften geschätzt. In den vergangen Jahren habe ich immer Ringelblumen-Wundheilsalbe hergestellt. In diesem Sommer wollte ich gerne eine Feuchtigkeitscreme machen, die für das Gesicht und Hände…

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