Von Zeit zu Zeit mache ich mir diese Badepralinen und gönne mir dann hin und wieder eine Badewanne oder ein Fußbad damit. Bei jedem mal, wenn ich sie anwende fühle ich mich beschenkt und genährt. Weil sie so schön sind und durch die hochwertigen Öle die Haut so schön pflegen und tatsächlich nähren. Sheabutter zum Beispiel versorgt die Haut intensiv mit Feuchtigkeit, macht sie zart und weich und weil Sheabutter so hautberuhigend wirkt und Juckreiz lindert, wird sie auch bei Hauterkrankungen wie Neurodermitis oder Schuppenflechte gerne eingesetzt.

So hat jedes Öl für sich schon eine eigene pflegende Eigenschaft. Die Kräuterwirkstoffe geben dem ganzen noch eine zusätzliche heilende Komponente. Ich habe mich für Lindenblüten die schmerzlindernd und hautberuhigend sind und Lavendelblüten die beruhigend wirken entschieden.

Hier die Zutaten:

120 Gramm Sheabutter
50 Gramm Kokosöl
50 Gramm Olivenöl
Blüten von Lavendel, Lindenblüte, Rose, Ringelblumenblüte etc.
Optional ätherisches Öl (ich verzichte darauf, weil ich sehr sensible Haut habe)

Anleitung:

Öle im Wasserbad schmelzen und wenn gewünscht Blüten oder Kräuter bis zu einer Stunde mit ausziehen.

Danach durch ein Sieb abgießen und in Förmchen füllen.

Etwa eine Stunde in den Kühlschrank stellen. Wenn die Maße nur noch leicht weich ist, können die Pralinen mit Blüten verziert werden. Danach einige Stunden im Kühlschrank aushärten lassen. Kühl lagern.

Die Badepraline einfach ins heiße Badewasser geben, sie schmilzt dann langsam mit ein. Nach dem Baden am besten die Wanne direkt heiß ausspülen und mit einem Lappen durchwischen. Sonst gibts Ränder 😇.

Diese Selbstliebe Badepralinen geben auch ein wunderschönes Geschenk ab 🌺!