Allem Anfang wohnt ein Zauber inne

Als ich vor etwa fünf Jahren begann in mein Skizzenbuch zu malen, hatte ich von der Natur um mich herum sehr wenig Ahnung und auch den Begriff „Nature Journaling“ noch nie gehört. Und doch spürte ich, ohne den Hintergrund zu kennen, dass es was mit mir macht, wenn ich die Natur um mich herum zeichne. Ich bemerkte plötzlich die feinen Härchen auf dem Moos und die vielen verschiedenen Facetten eines Schmetterlings im Lavendel in meinem Vorgarten. 

8 Skizzenbücher später blättere ich immer noch gerne zurück in die Anfänge meiner Naturtagebuch-Zeit. Ich kann in diesen Büchern sehen, wie sich die Natur im Jahresverlauf über die verschiedenen Jahre entwickelt hat und auch, wie ich mich in diesen Zeiten entwickelt habe. Das schöne beim Nature Journaln ist: ES KANN JEDER und vor allem auch jeden Alters! Ich habe meine Tochter seit sie 3 ist mit machen lassen und die aller schönsten Naturbegegnungen dadurch gehabt. 

Ich wünsche dir viel Spaß bei deinem ganz eigenen Anfangs-Zauber und diesem kleinen Video, was Nature Journaling bedeutet:

Gut vorbereitet ist schon halb gezeichnet!

Lasse dich von mir in diesem Video in die Materialien die fürs Nature Journaling praktisch sind einführen und dir vor allem von mir den Tipp geben, deine Materialien schon bereit zu legen, sodass du sie nur schnappen musst, wenn du raus magst. Warum das so wichtig ist, erfährst du im Video. Viel Spaß!

Das Skizzenbuch – das Herzstück des Nature Journalings

Einerseits ist es natürlich sehr wichtig sich ein passendes Format mit dem man sich wohlfühlt auszuwählen und auch die richtige Papierstärke für die eigenen Mal-Vorlieben da zu haben. Andererseits lege nicht zu viel Zeit und Gewicht in die Auswahl deines Skizzenbuches! Du darfst dich ausprobieren und einfach mal anfangen und beim nächsten Kauf wirst du dann sicher schon eher wissen, was für dich passt. Und: Geschmäcker und Vorlieben ändern sich! Also sei hier nicht zu streng bei der Auswahl!

Stark anfangen und … weitermachen!

Oft ist es so, dass wir ein neues Hobby oder Projekt recht motiviert beginnen und dann nach einiger Zeit, manchmal schon nach wenigen Tagen feststellen, dass es sich nicht gut in den Alltag integrieren lässt oder die und die Hürde uns davon abhält. So möchte ich dir mit diesem Video einige Tipps geben, wie du dich doch längerfristig am Zeichenstift halten kannst.

Das Nature Journaling ist nichts, was noch mehr Druck in unserem Alltag aufbauen soll! Es ist eine wunderbare Entspannung und heilsam für Körper und Seele. Und so soll es auch in dir abgespeichert sein. Ich male auch nicht jeden Tag in mein Skizzenbuch. Ich fange auch Zeichnungen an und mache sie erst Wochen später fertig. Und doch ist es mir wichtig und nahezu heilig, das Buch immer wieder in die Hand zu nehmen. Darin zu blättern und dann doch einige Minuten darin zu malen. Es beim Spaziergang dabei zu haben ist für mich schon eine Motivation genauer in die Natur hinzuschauen!

Die Blindzeichnung / Konturzeichnung

Im Video in dieser Lektion zeige ich dir eine ganz wunderbare Technik um von der Verstandesebene (linke Gehirnhälfte) in den Kreativfluss (rechte Gehirnhälfte) zu kommen. Ich liebe diese Übung und mache sie fast vor jedem Mal malen! 

Vorher habe ich noch eine Aufgabe für dich:

Bevor du dich an dieses Video begibst, gehe nach draußen und suche 5 – 10 Blätter, von der Wiese, der nächsten Straßenecke, den Bäumen, wo auch immer du gerade leicht Zugang zur Natur hast und lege sie dir auf ein Blatt Papier vor dich aus!

Lupenblick und Auge-Hand Verbindung

Wir lernen mit dem Nature Journaling ganz wichtige Dinge, die wir für unser ganzes Leben übersetzen können. In dieser Lektion zeige ich dir, was ich mit Lupenblick und der Auge-Hand Verbindung meine! Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zeichnen!

Blüten so zart und so voller Leben

Damit unsere Blüten nicht aussehen wie von einem kleinen Kind gemalt (obwohl ich das auch schön finde), zeige ich dir in dieser Lektion, wie man Blüten etwas realistischer darstellen kann!

Aquarell – eine Liebeserklärung an die Natur

Heute gibt es eine kleine Einführung ins Aquarell-Malen. Es ist eine wunderbare Bereicherung für das Nature Journaling, aber natürlich kein Muss. Probiere es einfach aus, ob es etwas für dich ist! Mit den fließenden Farben lässt sich in sekundenschnelle eine Zeichnung etwas lebendiger werden!

Wie geht es jetzt weiter?

Deine Reise geht jetzt nach dem Kurs natürlich erst richtig los. Das Nature Journaling ist eine Tätigkeit die dich dein ganzes Leben begleiten kann. Ich habe schon oft daran gedacht, wie es wohl sein wird, wenn ich alt bin und 852 Skizzenbücher sich über all die Jahreskreisläufe die ich erlebt habe mit unserer wundervollen Mutter Erde, vor mir auftürmen. Wie berührend es wohl sein muss, sich ein Buch über die Naturerlebnisse und Erkenntnisse von vor 30 Jahren anzusehen?

Im Video unten habe ich noch ein paar wichtige Tipps die mir sehr am Herzen liegen! 

Ich wünsche dir ganz viel tiefe Erlebnisse mit der Natur und dir selbst natürlich in der Begegnung beim Nature Journaling. Falls du noch nicht in der Telegram Gruppe bist, komm doch dazu. Hier können wir uns vernetzen und du kannst dich immer wieder neu inspirieren lassen.

Vielen Dank, dass du dabei warst und bis bald, in der Gruppe!

Bonus Video – Huflattich Liebe

Damit du siehst, wie das bei mir so aussieht, wenn ich nach draußen gehe zum Journaln, habe ich hier einmal die Kamera für dich mitgenommen!